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Mas calcio en Lactancia

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Mas calcio en Lactancia

Siempre leche materna Trata de evitar suplementos y leches no maternas todo lo que puedas. Aunque las leches formuladas pueden sacar de un apuro a más de una madre, el saltarse una sola toma durante el proceso de lactancia puede dañar tu producción propia de leche. Una vez que tu bebé tome menos leche de tus pechos, éstos también comenzarán automáticamente a producir menos. Evita el estrés Tu leche materna no fluirá bien si estás tensa y estresada. Hay masajes y técnicas de relajaciónque pueden serte de ayuda, tales como escuchar música de relajación y masajear o bombear tus pechos...

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